Marche Nordique

Se pratique sur terrain plat dans les environs de HYERES,le mercredi matin de 09h30 à 11h30. Activité de loisir caractérisée par l’utilisation de 2 bâtons spécifiques pratiquée en plein air. C’est un exercice corporel très complet à la portée de tous. Pratiquée régulièrement, c’est un excellent moyen d’entretien, voire d’amélioration de la condition physique,car fait travailler 80% des muscles. Cela vous tente? Alors venez nous rejoindre Voir photos


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